東森購物-挺胸翹臀【韓依 HANN.E】560丹-彈力透氣調整型腰夾式收腹帶產後必備(3段-男女皆適用黑膚1件組3662BS-1)
2017-04-09 07:05

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①豆漿2杯,胡蘿蔔1根,蘋果半個。將蘋果洗淨去核,切小塊。胡蘿蔔同樣要洗淨,削皮,切塊。然後把塊狀的蘋果、胡蘿蔔放入榨汁機中加入豆漿榨汁,汁成立即飲用。
②酪梨半個、牛奶一杯、蜂蜜少許。要把酪梨削皮,挖出裡面的籽,切成小塊,放入果汁機中。然後再倒入牛奶和蜂蜜,用果汁機打勻即可飲用。
③對蝦2只,通草6克,絲瓜絡 10克,食油蔥段、薑絲、鹽各少許。以上對蝦、通草、絲瓜絡收拾乾淨,入鍋加水煎湯,同時下入蔥、姜、鹽,用中火煎煮將熟時,放入食油,燒開即成。
挨打
塑身 衣 推薦④當歸15克,白芷 15克,北芪15克,枸杞10克,大棗5枚,鯉魚1條(約600克)。將當歸、白芷、北芪、枸杞洗淨,大棗去核,鯉魚殺後去腸雜,加清水適量,煮至鯉魚熟,入鹽、味精調味,飲湯吃鯉魚肉。隔天1料。
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